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瘦身不成的三个大错误

来源: 发布者: 时间:2010-03-25 14:43

  太钻牛角尖

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  有的人一定要在一个月内减少5公斤!这样是不是把目标设定得太高了呢?太钻牛角尖地减肥是失败的根本,
只有以轻松心情去实行才是。用轻松的心情做体操或按摩,就能达到充分的效果。 瘦身男女原创文章

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